Ayurvedische Tage in Poppenhausen

Aus ayurvedischer Sicht hat das Entschlacken in den Übergangszeiten Frühling und Herbst großen gesundheitlichen Nutzen. Es schenkt dem Organismus im Herbst die notwendige Stabilität und Kraft für die Immunität in der darauffolgenden kalten und rauhen Winterzeit.

Im Ayurveda wird ein Kurzfasten bevorzugt, wobei je nach Typ leicht bekömmliche Mahlzeiten gereicht werden. Die Speisen werden entsprechend der Konstitution zusammengestellt. Ziel ist es, den oft trägen Stoffwechsel anzuregen und die Ausscheidung zu fördern.

Der Organismus kann sich wieder regenerieren, da stoffwechselbelastende Stoffe aus dem Körper ausgeleitet werden. Gönnen Sie Ihrem Verdauungssystem eine Ruhepause mit einer sanften Entschlackungsvariante.

 

Einzelzimmer Ambiente:
350,50 €

Doppelzimmer Komfort:
285,50 € (pro Person)

– Ayurvedische Betreuung durch Gisela
– 3x morgens 1 Std. Yoga
– Professionelle Betreuung (ärztlich geprüfte Fastenleiterin)
– 2x leichteTourenführung (ca. 8-10km)
– Ayurvedische Ernährungsberatung
– Ayurvedische Einzelberatung gegen Gebühr
– Themenbezogenes Abendprogramm
– Gesundheits-Literatur zur Ausleihe